ビューティ情報『日本人の8割は内臓冷え!野菜ジュースにヨーグルト…内臓冷えを招く食習慣』

2018年11月14日 07:00

日本人の8割は内臓冷え!野菜ジュースにヨーグルト…内臓冷えを招く食習慣

冷えのもととなる食生活を取り除くと、冷えによって起こっていたさまざまな体の不調が解消されていきます。
参考書籍
山口勝利著『死ぬまで元気でいたければとにかく内臓を温めなさい』(井上宏一監修、アスコム)
山口勝利著『死ぬまで元気でいたければとにかく内臓を温めなさい』(井上宏一監修、アスコム)

文/庄司真紀

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