ビューティ情報『のどスッキリ!冬の免疫力アップ&体調管理におすすめハーブティー #Omezaトーク』

2019年1月6日 06:45

のどスッキリ!冬の免疫力アップ&体調管理におすすめハーブティー #Omezaトーク

のどスッキリ!冬の免疫力アップ&体調管理におすすめハーブティー #Omezaトーク
一見、同じような生活をしているようでも、風邪をひきやすい人といつでも元気な人がいます。その違いのひとつに挙げられるのが「免疫力」です。免疫力アップの食材をFYTTEでもご紹介していますが、今日は冬の体調管理におすすめのハーブブレンドティーをご紹介します。
冬は寒さによる体の冷えや、空気の乾燥からくるトラブルに気をつけたい季節。特に流行する風邪やインフルエンザ対策も日ごろから心がけていきたいですね。
私が「調子が悪いな…」と思ったときに頼っている飲みもののひとつがハーブティーです。温かいハーブティーは内側から体を温めてくれて、心身をリラックスさせてくれます。また、ハーブティーから出る蒸気で鼻やのどの粘膜をうるおし、風邪対策にも◎!
上から撮影したハーブブレンドティーとカットしたオレンジピールの画像

この時期、風邪予防を目的に飲んでいるのが免疫力を高めてくれるハーブのブレンドティーです。エキナセアというハーブをベースにジンジャーやシナモンなど体を温めてくれるハーブティーのブレンドティーをチョイス。そこにはちみつ漬けのカットしたオレンジピールを入れます。時間がたつと凝縮していたオレンジピールが膨らんで食べるとおいしいんですよ〜。
ハーブブレンドの画像

輸入食品店では「スロートコンフォート」

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