ビューティ情報『体のリズムが見えてくる♡ 体調管理と妊活にぴったりなアプリ「ルナノート 賢くリズム美人になろう」』

2019年1月20日 21:45

体のリズムが見えてくる♡ 体調管理と妊活にぴったりなアプリ「ルナノート 賢くリズム美人になろう」

体のリズムが見えてくる♡ 体調管理と妊活にぴったりなアプリ「ルナノート 賢くリズム美人になろう」
健康的に毎日を過ごすためには、生理状況の把握が大切です。生理のサイクルをいち早く察知すれば、体調を崩す前に予防できるはず。そこで今回は、女性の健康管理にぴったりなアプリ「ルナノート 賢くリズム美人になろう」をピックアップしました。

■見やすさピカイチ!次回の生理日や健康情報をチェックできる体調管理アプリ

カレンダーを表示した画像

「ルナノート」は、些細な体調の変化を記録していくアプリです。実際に利用しているユーザーからは、「不調になるタイミングがすぐわかるようになった!」「生理日の管理がすごいラクチン」と大好評の様子。
では早速、同アプリの使い心地を確認していきます。
使い方を表示した画像

アプリを起動すると、はじめに生理日を入力する画面が登場しました。曖昧な記憶ながら前回の整理期間を指定して、「完了」をタップ。ジャンプした先の画面には使用方法が表示されたので、ここで使い方をマスターします。
説明を読み終えると、カレンダーが表示されたトップ画面に移動。カレンダー上には、「妊娠しやすい日」や「排卵予測日」などを表したアイコンが。パッと見ただけでもわかりやすいアイコンのおかげで、すぐに内容を把握できました。
「生理周期一覧」を表示した画像

また「生理周期」タップすると、次回の生理予定日などをチェックできる画面にジャンプします。

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