ビューティ情報『1日3粒でアンチエイジング!? ナツメのお茶があるらしい、そしていいらしい。』

2019年5月26日 07:00

1日3粒でアンチエイジング!? ナツメのお茶があるらしい、そしていいらしい。

1日3粒でアンチエイジング!? ナツメのお茶があるらしい、そしていいらしい。
寒い時期に飲みたくなるホットドリンク。飲むと体が温まり、気持ちもホッとしますよね。寒さが厳しくなるこれからの時期に、特にオススメしたいのが「ナツメ茶」です。

ナツメを1日に3粒食べると老けない!?

ナツメってあまりなじみがないのだけど、どんな食材なのでしょう?国際中医師・国際薬膳師の岡尾知子先生に聞きました。
「ナツメは生薬名を『大棗(たいそう)』といい、漢方薬の材料である生薬として、いろいろな薬に使われるほど力のある食材です。薬膳では、気・血の両方を補う食材と考えられていて、特に女性の美しさにつながるとして、古くから利用されてきました。世界の美女のひとりとして知られる楊貴妃も毎日食べていたとされ『ナツメを1日に3粒食べると老けない』という言葉があるほど、なつめは中国では古くから美容食材として重宝されてきました」(岡尾先生)
これはぜひ、女性ならば積極的にとりたい食材ですが、どのように食べるのか?どこで手に入るのか?まだまだわからないことも多いですよね。そこで、今回は手軽にナツメを摂取できる「ナツメ茶」を見つけたので、ご紹介します。
1日3粒でアンチエイジング!? ナツメのお茶があるらしい、そしていいらしい。

ナツメといえば漢方食材ということもあって中国産というイメージを持っている人も多いと思いますが、実は国産の物もあるんです!福井県にある「なつめ農園」

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