ビューティ情報『ネガティブ女子からポジティブ女子へ♡ 前向きになれるアプリ「Happifyでストレスや不安を軽減」』

2019年7月28日 21:00

ネガティブ女子からポジティブ女子へ♡ 前向きになれるアプリ「Happifyでストレスや不安を軽減」

ネガティブ女子からポジティブ女子へ♡ 前向きになれるアプリ「Happifyでストレスや不安を軽減」
仕事やプライベートで、ストレスや不安を感じて“ネガティブ思考”になりがちな人も多いのでは? ポジティブに振る舞いたくても、感情をコントロールするのってなかなか難しいですよね。そこで今回はストレスや不安、ネガティブ思考とおさらばするアプリ「Happifyでストレスや不安を軽減」をセレクトしました。実際に利用している人からは、「続けていたら気分が明るくなった気がする!」「瞑想などにもチャレンジできるから、気持ちがおだやかになった」などのコメントが。ポジティブ思考を手に入れるべく、早速挑戦していきましょう。

ポジティブな性格を手に入れるアプリ「Happifyでストレスや不安を軽減」

トップ画面を表示した画像


トップ画面に表示されているアクティビティのうち、まずは「ポジティブの力」というゲームにチャレンジしてみます。プカプカと浮いている気球に「明るい」や「いきいき」などの“ポジティブな言葉”が表示されるので、クリックして点数をゲット。上下左右に気球が動きながら言葉も変化していくため、意外と集中力が必要かもしれません。

ポジティブ思考の力を増加させるゲームを行っている画像


また「愚痴をこぼす」や「無駄」といった“ネガティブな言葉”を間違えて押すと減点の対象に。

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