ビューティ情報『「オプティマム・ファスティング」で4日間で2kg減量に成功!体験レポート』

2019年5月29日 16:00

「オプティマム・ファスティング」で4日間で2kg減量に成功!体験レポート

目次

・最善・最高という意味を持つ「オプティマム・ファスティング」
・たった4日間で脂肪が約2kgも減! 友人から小顔になったとほめられた!
・4日間で体重が約2kgもダウン! 目覚めがよくなり、肌がすべすべに!
「オプティマム・ファスティング」で4日間で2kg減量に成功!体験レポート
「オプティマム・ファスティング」って聞いたことがありますか?「プロテイン+豆乳+甘酒」をあわせた特製ドリンクを使用する方法で、筋肉量をキープしながら脂肪を落とすという新しいメソッドです。どんなふうに行うのか、ご紹介しましょう。

最善・最高という意味を持つ「オプティマム・ファスティング」

「オプティマム・ファスティング」で4日間で2kg減量に成功!体験レポート

ダイエット法、美容法として、定番になりつつある「ファスティング(断食)」。食事を酵素ドリンクや、野菜ジュースに置き換える方法が一般的ですが、結果が出てもリバウンドしてしまったり、頭痛やイライラがともなったりすることも多いようです。
そこで、薬剤師・予防医学士である坂田武士さんが考案したファスティング法は、最善・最高という意味を持つ「オプティマム・ファスティング」。
「プロテイン+豆乳+甘酒」をあわせた特製ドリンクを使用する方法で、筋肉量をキープしながら脂肪を落とすという画期的なメソッドです。
血糖値が安定しておなかが空きにくい、不調がでにくいなど、メリットも満載。今回は、このファスティング法でダイエットに成功した2人の体験談を紹介します。

たった4日間で脂肪が約2kgも減! 友人から小顔になったとほめられた!

篠原真実さん
(34歳・会社員)

関連記事
新着ビューティまとめ
もっと見る
子どもの教育アンケート
もっと見る
記事配信社一覧
facebook
Facebook
instagram
instagram
twitter
twitter
ピックアップ
上へ戻る

Copyright © 1997-2019 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.