2018年1月26日 20:00
美容に「手抜き」は許される！”ほどほど”真面目にやる方法！
忙しい時は、ここぞとばかりに省略してしまってOKです。
シャンプーだけはきちんと行い、なるべくよく乾かしてから寝るようにするとよいでしょう。
ほどほど真面目に美容で楽に続けよう！
美容は無理をせず、頑張りすぎず、ほどほど真面目に続けましょう。そうすることで、美容によるストレスが減り、かえって美容効果が高く出るようになるのです。無理していろいろやるよりも、楽しめる範囲で続けることが、ほどよい美容のコツです。時には肩の力を抜いてほどほどに・・・。気楽に続けましょう。
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