”脚痩せ”は「足」でする？！”美脚つくり”のヒント！

ことは不可能。綺麗な脚をより綺麗に見せる靴が履きたいの！！

そう思うあなたが今日から始めたい！足の健康を取り戻すためにできることって？

脚痩せする「足」になる！簡単にできる対策

特別な日以外、足先の自由なフラットシューズを履く

「綺麗な脚をより綺麗に見せる靴が履きたい」、「美脚つくりのために美しくない靴を履くのは本末転倒」と話したばかりで少々矛盾を感じるかもしれませんが、そんなことはありません。

「美しい脚をより美しく見せてくれる美しい靴」を毎日履くのをやめ、特別な日のみに限定しませんか？通勤や気楽なお出かけのときは、足がリラックスできるシューズにしたり、予定に合わせて履き替えたりするのもおすすめです。

靴を履いた状態で、足の指を自由に動かすことができるヒールのないシューズを履くようにすることで、現在の症状の進行が防げます。そうすることで素の脚が綺麗になり、いざというときに、これまで以上の美脚を披露できますよ。

家の中で足指を広げる器具を着用する

窮屈な靴の中で縮こまった指を、人工的に広げる時間を持つようにしましょう。フットネイルを塗るときに装着するような器具をはめて毎日10分程度広げてあげて。