しかし、1部分ずつ詳しく見ていくと、若干どちらかが歪んでいることが多いのです。それは噛み癖であったり、生活習慣であったり、日々の積み重ねで少しずつ歪んでいくのです。
左右対称な顔パーツに近づけるには、顔を歪ませる悪習慣を徹底して直す必要があります。いつも右側ばかりで噛む癖がある方は、左側でも噛む練習をしましょう。頬杖をつく癖があるなら、正しい姿勢で座る訓練をしましょう。
顔のパーツは、たった1mmや2mm変わるだけで劇的に変化して見えます。積み重なった歪みを取り払って、シンメトリー美女になりましょう。
3. 健康であること
一見、美女とはかけ離れたイメージの「健康」というワード。
実はこれが、かなり大事な条件なのです。
美女は、健康なカラダを保つために自然と続けていることがあります。それは、積極的に野菜を取ることと、適度に運動すること。こうして健康を保つことが、結果的にスタイル維持にも役立ってくれるのです。健康であるからこそ、美女はイキイキして見えるのですね！
健康でなければ、人に優しくするのも一苦労。自分のカラダを労わって、毎日を元気に過ごしましょう！
4. 心が健康であること
カラダの健康とともに重要になるのが、「心の健康」
