日焼け止めの正しい塗り方をマスター！肌質別選び方&2018年NEWアイテムもCHECK

紫外線豆知識

• 南に行くほど紫外線は強い
• 1年間のおよそ70～80％の紫外線は4～9月に降り注ぐ
• 1日のうちでam10:00～pm2:00の紫外線が強い

SPF/PAって？
SPFは紫外線を浴びた肌が、赤くなるまでの時間を何倍遅らせることができるかを示しています。PAは紫外線A波から肌を守り、肌が黒くなるのをどの程度防げるかという値を表します。

数値が高いほど、肌に負担がかかるのでシーズンや時間帯に合わせてSPF/PA値を使い分けたり、こまめな塗り直しをするのが○。

肌質によって選ぶべき日焼け止めは異なる


あなたは何を基準に日焼け止めを選んでいますか？お気に入りのブランド？プチプラ？
快適な使い心地・肌トラブルを招かないためにも、自分の焼け方のタイプや肌コンディションに合わせてアイテムをCHOICEすると良いですよ。肌質やシーンに合わせてSPF/PA値を使い分けると○。

焼け方のタイプ別

日に当たってから黒くなるまでは個人差があります。焼け方のタイプ別に、日焼け止めのSPF/PAの参考値を紹介します。

デイリーユース（通勤・通学、1時間ほど買い物に行くなど）、屋外で3時間ほど過ごす（公園やスポーツなど）