と言いますが、人は守るべき存在を得ると張り合いが出て、力が湧いてきます。「守るべきもの」の存在がすでにある人は、その存在を今までよりさらに強く意識するといいでしょう。
今現在「自分には守るべき存在がない」という方は、たとえば犬や猫を家族に迎えるのもオススメです。もちろん、一度預かった命は、その生涯に責任と愛情を持って育ててください。そんな生活の中で、あなた自身も、強く成長していくでしょう。
10. 笑顔を先行させる
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これは一番大事なこと。とにかく、なるべく多くの時間、笑顔でいることです。
顔の筋肉を笑顔の形にするだけで、前向きで力強い気持ちがついてきます!
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強さとは「心身のバランス」と「前向きな姿勢」です。明日のあなたが、今日よりも強くなれるよう「守るべき10のこと」を心に留めてみてくださいね。
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