ママになっても“女性らしさ”を忘れずにいたい！心掛けていることは？

でも、やっぱりスキンケアって女性らしさを手に入れるためにはとても大切なことだと思います。

「でもそんなにお金はかけられない…」と不安に思われる方もいらっしゃると思いますが、最近はプチプライスのものでも十分保湿力が期待できるものもあるので、自分の肌に合ったものを選ぶことがとても大切です。

私は、限られた時間の中でも肌の奥まで保湿成分が入り込むイメージを持って、丁寧にスキンケアすることを心がけていますが、幸い大きな肌トラブルもなく快適に過ごすことが出来ています。

食生活の見直しを心掛ける

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忙しいと疎かになってしまいがちなのが、食事です。でも、食事がおろそかになってしまうと肌が余計に肌荒れしやすくなったり、髪はパサパサしてしまいやすくなったりといった自分の容姿の変化の原因になります。

それだけではなく、母乳をあげている場合、食事がおろそかになったことで栄養が行き渡らないと母乳にも栄養が行き渡らないという話も聞いたことがあります。バランスの良い食事を心掛けると、自分の調子の改善に合わせて赤ちゃんの母乳にも良くて、いいこと尽くめなんですね！

姿勢を正すことを心掛ける

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姿勢を正すことを意識してみると、周りから「あの人姿勢がキレイ！」