ビューティ情報『飲んでもヨシ!塗ってもヨシ!「緑茶」がお肌にいい理由』

2015年9月27日 15:00

飲んでもヨシ!塗ってもヨシ!「緑茶」がお肌にいい理由

飲んでもヨシ!塗ってもヨシ!「緑茶」がお肌にいい理由

「食後の一杯」に緑茶を楽しまれている人も多いはず。
特にこれからの季節は緑茶を飲むだけでほっこりとした気分になれますよね。
昔から緑茶には「カテイン」や「ビタミンC」が含まれていて、風邪予防や美肌にいいといわれてきていますが、なぜそこまでお肌にいいのか、その理由については意外と深くまでは知らなかったりしませんか?
これからクリスマスに向けてイベントも目白押し。
緑茶の美容効果について学んでおけば、お肌の健康を維持できるかもしれませんね。そこで今回は「緑茶がお肌にいい理由」についてご紹介してまいります!
■デトックス効果バツグン!
飲んでもヨシ!塗ってもヨシ!「緑茶」がお肌にいい理由

皆さんもご存じの通り、緑茶には利尿作用が含まれています。日頃溜まっている体内の老廃物も緑茶を飲むことによって体外にデトックスすることができるんです♪最近は緑茶に脂肪燃焼効果があるともいわれており、女性にとってはすっかりヘルシードリンクに。
紅茶やコーヒーの場合は、砂糖やシロップ、ミルクなど色々と足して、かえって太る原因になっている可能性もありますが、緑茶は何も追加しなくてもそのまま飲めるので、体に優しいドリンクといえますよね。
■紫外線によるダメージもカバー!? 
飲んでもヨシ!塗ってもヨシ!「緑茶」がお肌にいい理由

紫外線が原因で起きるフリーラジカルを中和する働きが緑茶には含まれています。

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