肌状態に合わせてスキンケアをチェンジ！目指すは肌と向き合う美容の達人

曇りや汚れのある鏡では、細かい部分まで肌を観察できませんよ。

肌コンディションに合ったケアを出典：byBirth
化粧水、美容液、乳液、クリーム、アイクリーム、パックと、いつでもフル装備をするのではなく、その日の肌コンディションに合わせて使用するのが美容の達人です。

その日の肌状態に合わせて足し算・引き算をします。

足し算・引き算のやり方

それでは、具体的な例を紹介します。

• 化粧水と美容液で十分潤うなら、そこでケア終了
• TゾーンとUゾーンで皮脂分泌量が異なるならば、乾燥している部分のみクリームを重ね付け
• 乾燥がひどい・肌荒れしているなら、W洗顔不要のクレンジングアイテムや石けん洗顔に切り替える
• 粉をふくほど乾燥する・ぴりぴりするなら、状態が戻るまで朝はぬるま湯で洗うだけにする
• 肌疲れを感じたら、週末は「肌断食」をする

複数のアイテムを使いこなす出典：byBirth
肌コンディションと合わせて、肌タイプ・季節・メイクの濃さ・体の疲れ具合などを考えて、複数のアイテムを使い分けましょう。

使いこなし術の一例を紹介します。

乾燥肌の人や乾燥する秋冬

クレンジング・洗顔を変えて乾燥から肌を守るのが○。