2018年6月14日 16:00
実はその行動が、肌荒れを起こしやすくしてしまう！？日頃の習慣4選
食物繊維を多く含む食材は、あずきやいんげん、納豆などの豆類や海藻、きのこ類などに多く見られます。発酵食材は今特に注目されている食材で、みそやキムチ、納豆、塩麹などに多く見られます。これらを意識しながら他の食材と合わせてバランスよく摂ることが大切です。
生活習慣を見直して、肌にとって心地よい日々を！
出典：byBirth
日常のついついやってしまいがちな習慣を見直すことで、肌にとって心地よい環境づくりが出来るかもしれませんね。今年の夏は、肌トラブルにゆるがない肌になれるといいですね。
植物幹細胞エキスを配合したシャンプー＆トリートメントが登場