後悔するかも？間違えたブラジャーサイズを使い続けると…？

そうすると動いて胸が動くたびに肩紐に負担がかかり、肩が凝ってしまうのです。

また、アンダーが小さく締め付けが強すぎると、血液循環が滞ってしまいます。背中の血行不良は肩こりにつながりますし、ブラジャーは1日中つけているものですので、締め付けはやはりよくありません。肩こりが治らないという方は、ブラジャーが合っていないのかもしれません。

セルフチェックしてみよう！出典：byBirth
では、自分でブラジャーが合っているのかセルフチェックをしてみましょう！

カップと胸に隙間は？

出典：byBirth
ブラジャーとカップの間に隙間はできていませんか？隙間ができてしまっている場合、アンダーやカップのサイズが大きいのか、肩紐が合っていない場合があります。肩紐を調節してみてそれでも隙間ができてしまう場合は、アンダーかカップのサイズが合ってないことになります。

外すと跡が付く？

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ブラジャーを外した跡に、くっきりブラジャー跡がついてはいませんか？もし跡がついてしまっているという場合、アンダーが小さすぎるのかもしれません。肩紐を調節しても変わらない場合は、アンダーに問題があります。

脇からはみ出てない？

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ブラジャーをつけているとき、脇からお肉がはみ出してはないですか？はみ出している場合、カップに収まっていないということになるので、アンダーやカップのサイズが小さいという場合があります。