ご飯の代わり⁈ソイライスでカロリーオフ！

オムライス

出典：byBirth
ソイライスを使うのに、オムライスもおすすめメニューです！オムライスもメインになるもので、どうしても炭水化物を多めにとりがち。オムライスのライスをソイライスにすると、ケチャップや卵などのおかげで満足感も変わらず、おいしいオムライスを食べることができます！

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ソイライスの魅力はわかっていただけましたか？炭水化物を摂り過ぎている方は、どうしても糖質が多い傾向があります。ダイエットを成功するために、1食分の炭水化物だけソイライスにしてみましょう！美味しくソイライスを取り入れて、ストレスフリーで糖質制限をしましょう！