その癖が将来のシミの原因になる？！シミ予備軍を退治しよう☆

真夏の強い紫外線を浴びて、晩夏にシミがぽつぽつと現れ出した…という女性の悲鳴は毎年意外と多いんです。日焼け止めを塗っていれば大丈夫！と思っているアナタは要注意。今回は、日常に潜むシミの原因をご紹介していきます！

当てはまらないかチェック！シミの原因となる癖とは？出典：byBirth

家の中でも紫外線対策できている？

波長の長い紫外線のUVAは、屋内に居てもどんどん降り注いでいます。自宅にいるときや、室内にいるから安心！と思わずに、屋内に居ても紫外線対策をすることが大切です。

夏はスキンケアをサボりがちになっていない？

夏場はベタベタするのがあまり好きじゃない…という理由で、スキンケアが疎かになっている女性は少なくありません。美白ケアの中でも、特に“保湿ケア”はとても大切。ベタつきが嫌だからといって、化粧水だけで済ませたり、美容液を塗れば大丈夫じゃない？と思ってスキンケアのステップを省かないように注意しましょう。

化粧水を塗るだけではうるおい成分が逃げてしまうので、油膜をつくるために乳液や保湿クリームでしっかり油分のバリアをつくって水分を閉じ込めてください。

余分な角質をしっかりオフできている？

紫外線の強い夏場は、紫外線を浴びることによってお肌のターンオーバーが乱れてしまい、角質肥厚が起きやすいです。