自分に合うヒールを見つけましょう！ヒールで足が痛む原因と対策方法とは

ヒールはいつもより気分を上げ、自信をくれて、足も長く細く見える魔法のアイテムですよね。ですが悩みは共通して“痛み”かと思います。特にデザインや可愛さ重視は命取りとも言える程の激痛が襲ってくるかと思います。購入前に一度考えてみましょう。
ヒールが痛くなる原因や対策方法をご紹介します。

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可愛いデザインや流行の形、いつの時代も女性を虜にしている美しいヒールの靴達。履くだけでもいつもの自分とは違う感覚で、自信が湧いてきますよね。ただ、実際履いてみると痛みが増してくるという事がヒールの悩みと言えるでしょう。

長時間履いても痛みのないヒールと出会うという事は中々難しいですし、もしかするとシンデレラも、靴擦れをしていたかもしれません。まずは、現実世界でそうならないよう、自分に合うヒールを探してみましょう。

出典：byBirth痛みの原因

前かがみによるつま先への負担

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ヒールの形状からどうしてもつま先立ちのような形になってしまい、全体重をそのつま先だけで支える事により、足に痛みが生じます。特に可愛いからや、足が綺麗に見えるからという理由で高いヒールを履けば履くほど、つま先は圧迫され、痛みを感じやすくなってしまうでしょう。