人といると疲れる？気を使いすぎる人の特徴と改善法とは

なんでもいいが口癖出典：byBirth
社会適応能力が行き過ぎてしまっている為、何か相手に問われた時であっても「なんでもいいよ」と常に相手の意見を尊重してしまう傾向が見られるでしょう。考えれば自分の意見があるはずなのに、人の意見を優先する癖がある為、相手のしたい事ならなんでもいいになってしまい、自分の意見を出さず、その場の空気や相手の意見を常に優先する行動が見られるでしょう。

人と自分鏡の法則出典：byBirth
人に対し気を使いすぎているなと感じる人は、相手にも気を使わせている事に気付いてあげましょう。人は鏡と言われるように、自分が相手に対し気を使い過ぎているならば、それは自分が気付いていないうちに、相手も同じように自分に気を使ってくれているという事になります。

相手の為にと行うその優しい行動や発言は、このように時に相手を無理させてしまう事に繋がるので、少しずつ自分の意見を言えるようになる事も大切な事だと言えるでしょう。周囲との空気や雰囲気を大切にしたい気持ちが強すぎると、このように相手の心遣いが一切見えなくなってしまい、自分だけが気を使っていると感じてしまいます。

案外嫌われない出典：byBirth
人に気を使いすぎるという人は“嫌われたくない精神”が人一倍強く見られます。