2019年4月9日 20:00
気づいてないのは自分だけ!? Over30が「ニオイ」を気にするべきパーツ&対処法3つ
いくら外見を磨いても、臭いがしては台無しです。しっかりケアを見直しましょう。
ニオイの原因の基本は汚れなので、対処法としては、よく洗うことです。首筋やうなじはシャワーだけでは臭いはとりにくいので、せっけんやボディーソープでしっかりと洗うことを習慣づけることが大切です。
また頭の臭いも特に注意したいパーツで、ここでのポイントは「シャンプーのすすぎ」。すすぎが足りないと、頭皮に雑菌が残り、臭いの原因になることも……。
自分で思っている以上に、しっかりとシャワーで洗い流すことを心がけてくださいね。
「歯磨き+αのケア」を!みんなの気になる口臭
出典:byBirth
アラサー女性は、口臭ケアに気をつかっている人も多いと思います。
今回ご紹介したいのが、歯磨き+αのケア。しっかりとケアをしているつもりでも、取り切れていない汚れから臭いが発生することも……。例えば、筆者が愛用しているおすすめアイテムが歯間ブラシです。きちんと磨いているつもりでも、意外と歯と歯の間に汚れが詰まってしまうことも。そんなときは歯間ブラシを活用してみてくださいね。
また、仕上げのマウスウォッシュもおすすめ。汚れをつきにくくする効果や、臭いを出しにくくする効果が期待できるので、ぜひ+αアイテムとして使ってみることをおすすめします。