あれ！？ダイエットしたら胸が小さく･･･その理由とは

ダイエットしてたら胸までダイエット･･･そのような経験はありませんか？もしかしたらダイエットの仕方が間違っているのかもしれません。今回はダイエットをしても胸が残せる方法をご紹介します。

ダイエットの成果がでたと思ったら、胸までダイエットしてしまった･･･。そのような経験を持っている女性は多いのではないでしょうか？胸も脂肪なので多少は痩せてしまうのは仕方がないかもしれませんが、できれば維持したいですよね！

そこで今回は、ダイエットで胸が小さくなる理由から、胸を小さくさせない方法までをご紹介します。

ダイエットしたが胸が小さく･･･

出典：byBirth
恐らくダイエット経験のある女性ならこのような体験をお持ちかもしれません。できれば胸はそのままに、お腹や脚だけを引き締めたいですよね！多少小さくなるのは仕方がないのですが、ダイエットの考え方を変えれば、もしかしたら胸を維持できるかもしれません。

今回は胸が小さくなる原因を解明してみますので、該当する内容がある場合は改善してみてください。改善すれば胸が元に戻る可能性が高くなります。

ダイエットで胸が小さくなった理由

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それではなぜダイエットで胸が小さくなってしまったのかご説明します。