目指すは「触れたくなる肌」！外的刺激からお肌を守る方法って？

冬は乾燥、春は花粉やPM2.5、夏は紫外線と一年中何かと外的刺激を受けている私たちの肌。何も対策をせずにいると、肌トラブルを引き起こしてしまったり、シミやシワなど老けてみられる原因を作り出してしまうことに。
そんな外的刺激からお肌を守る方法についてご紹介します。

外的刺激とは？

紫外線

出典：byBirth
肌トラブルを引き起こす原因の一つである、外的刺激。元々肌が敏感な人は、特にその刺激を受けやすくなるでしょう。そもそも外的刺激とは、どのようなものを指すのでしょうか？

まずは紫外線。紫外線を浴び続けるとシミやシワの原因となり、女性を悩ます肌トラブルが出現してしまいます。紫外線を浴びるとバリア機能が低下してしまい、ますます悪循環へと陥ってしまうことに。そのため一年中紫外線対策をする必要がありますが、特に紫外線量が増える春から夏は、より入念に紫外線から肌を守らなくてはいけません。

花粉や大気の汚れ

出典：byBirth
ようやく花粉のピークは過ぎたものの、その花粉による肌のダメージを引きずっているという方も多いのではないでしょうか？また春はPM2.5などによる大気の汚れも、肌にとって刺激を与えてしまう原因となります。