コンビニで買える！ダイエット中も食べたい優秀おやつ

というお手頃プライスもありがたい！しかも1個（80g）78キロカロリー。

出典：byBirth
まるで牛乳プリンのような、牛乳のコクのある甘みがとっても美味しく、冷たくてつるんとした口当たりも気持ちいい。

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後味はスッキリとしていて、寒天特有の香り・味も感じません。

「寒天スイーツって味の薄さが苦手で…」という方にもおすすめしたい、しっかりとした牛乳の味が楽しめるスイーツ。

スナック菓子派のダイエッターさんに！
ファミリーマート【大豆チップチリサルサ味】

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「私は、スナック菓子が大好きで…。ダイエット中なのにまた夜中にポリポリとスナック菓子を食べてしまいました…！ああ悔い改めます！！！！私のバカ！私のバカ！！！！」

と嘆いている方に朗報です。しょっぱいスナック菓子で、糖質10g以下のお菓子がファミリーマートで販売されているんです。

ポテトチップス1袋あたりの糖質は、平均30gほど。糖質制限ダイエットをしている人にとっては、なかなか危険な数字。

しかし、ファミリーマートの【大豆チップチリサルサ味】は、1袋35g、糖質9.2g、10g以下…！さらに、食物繊維7.4g、1日不足分の食物繊維まで補える優秀ぶり。