知って得する！シャンプーの基礎知識 〜シャンプーの選び方〜

アミノ酸系の洗浄成分出典：byBirth
アミノ酸系シャンプーの洗浄成分は以下です。

• ココイルグルタミン酸
• ココイルメチルタウリンNa
• ラウロイルメチルアラニンNa
• ラウラミドプロピルベタイン
• コカミドプロピルベタイン

シャンプーのパッケージの裏面を見て、この名前の成分がはじめの方に載っているシャンプーがおすすめです。硫酸系の洗浄成分に、アミノ酸系の洗浄成分を混ぜた、アミノ酸系配合シャンプーと呼ばれるものもあります。

シャンプーを選ぶときには、アミノ酸系シャンプーか、アミノ酸配合シャンプーを選ぶようにしましょう。

硫酸系の洗浄成分出典：byBirth
続いては、硫酸系シャンプーの洗浄成分を紹介します。

• ラウレス硫酸
• ラウリル硫酸
• スルホン酸

これらの名前がパッケージの裏面のはじめの方にきているシャンプーは、少し注意が必要です。肌が弱い方や、頭皮が乾燥しやすい方が使用すると、余計に乾燥してしまうこともあります。

泡立ちがとても良いというメリットもあるのですが、刺激は強めです。

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出典：byBirth
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