アンチエイジングには“ローヤルゼリー”が効果的！？ローヤルゼリーの正しい知識とは？

ローヤルゼリー摂取した場合、冷たい水にさらした後でも回復が早く、ローヤルゼリーを摂取する前よりも手足や腰が温かくなった、と報告されています。

冷え性といえば、更年期特有の症状といわれてきましたが、最近では若い女性でも冷え性の人が増えているため、ローヤルゼリーは広い年代の女性の冷え対策に役立つといえます。

肩こり改善

出典：byBirth
特に更年期世代の女性では肩こりに悩む人も多いですが、ローヤルゼリーの摂取で首筋のはりが軽減したという報告があります。

肩こりの原因の一つに、「血流の悪さ」が上げられます。ローヤルゼリーのもつ、冷え性軽減の効果が、肩こりにも効果的だといえます。

美肌効果

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ローヤルゼリーを摂取することで、肌のたるみ・くすみが改善し、しみ・そばかすについても改善したという報告があります。最近では、美肌づくりもスキンケアなど外的なケアだけでなく、食事で体の内側からケアする考えが広まっていますよね。

インナーケアにローヤルゼリーを摂取してみてはいかがでしょうか？

ローヤルゼリーの食べ方とは？出典：byBirth
ローヤルゼリーは、独特の味をしているため、摂取しにくいと感じる人もいます。