ダイエット中でも我慢しない！コンビニや通販で買えるおすすめのおやつはコレ

枝豆チップスはノンフライで、パリっとした食感と枝豆の風味が楽しめます。

セブンイレブンアップルマンゴー

213円（税込）

出典：byBirth
【1/2袋で糖質：8.5g／カロリー：36kcal】

アイスが食べたいときや低糖質＆低カロリーなおやつを選びたい人におすすめなのが、冷凍フルーツです。セブンイレブンのアップルマンゴーは、濃厚な甘さがたまりません。

でん六ロカボナッツチョコ

参考価格537円（税込）

出典：byBirth
【小分け1袋で糖質：3.0g／カロリー：74kcal】

アーモンド、くるみ、ピーナッツがノンシュガーチョコでコーティングされています。小袋になっているので、食べ過ぎないのもうれしいポイント。

筆者はもともとチョコレート大好き人間なので、ロカボナッツチョコは常にストックしています。

クラフト小さなチーズケーキ ブルーベリー

参考価格320円（税抜）

出典：byBirth
【1個で糖質：2.36g／カロリー：52kcal】

ブルーベリーのさわやかさがたまらないレアチーズケーキ。「今日はタンパク質やカルシウムが足りないかな？」という日のおやつにもおすすめです。