2020年8月2日 20:00
30代から気になるシワの原因とは?ケアのポイントを解説!
シワの原因って何だろう?
出典:byBirth
シワの原因をご存知でしょうか。よく耳にするのが、「お肌の乾燥」です。しかし、本来のシワの原因は、お肌のコラーゲンの減少に原因があります。
お肌の真皮を構成しているコラーゲンは、年齢を重ねるごとにどんどん減っていきます。その結果、表情を変えるときによく動く部位にシワができてしまうのです。このコラーゲンが豊富に真皮にあれば、表情を変えてもシワになることなく、皮膚が折りたたまれてもすぐに元に戻ります。つまり、お肌のコラーゲンが減少しなければ、シワもできないということです。
紫外線を浴びることでもコラーゲンが減少してしまうので、シワの予防にも紫外線対策が必須です。
できてしまったシワを消すことはできる?
出典:byBirth
結論として、できてしまったシワをセルフケアで消すことは困難です。シワは、真皮の深い部位のコラーゲンが何年もかけて減少しできるものです。自宅でのシワのケアは、基本的には予防しかできません。従って、なるべくシワを作らないように、セルフケアで予防していく必要があります。
シワは、前述したように、表情を変化させた時にできる浅い「表情ジワ」