うっかり日焼けには即アフターケア！日焼けしたらその日のうちに冷却＆保湿

「やだ、うっかり日焼けしちゃった！」ってことはありませんか？出典：byBirth
1日中外出していた日に、気が付くと「うっかり日焼けしてしまった！」という経験はありませんか？日焼け止めをしっかり塗ったつもりでも、思いがけず日焼けしてしまうこともありますよね。

そんなときは、即対処することが大事。日焼け後のアフターケアは、時間との勝負なんです。日焼けによる肌ダメージを放っておくと、様々な肌トラブルを招いてしまいます。

肌老化の大きな原因は、紫外線ダメージによる「光老化」だと言われているため、シミやシワを防ぐためにも日焼けは大敵です。しっかりと日焼け後のアフターケアをして、美しい肌を保っていきましょう！

日焼け後は、とにかく冷却＆保湿が大事！
日焼け後の肌は、熱を持ってほてっているうえ、乾燥しやすい状態です。そのため、冷却＆保湿がもっとも大事。

では、日焼け後のアフターケアについて具体的に見ていきましょう。

まずは冷却してクールダウン

出典：byBirth
日焼け後の肌は、熱を帯びてほてっているため、まずは冷却してクールダウンすることが何よりも大切です。

そもそも日焼けとは、肌が炎症を起こして「やけど」