気温の低下によって身体にどのような影響があるのか？
人間の身体には、体温を一定に保とうとする調節機能があります。低温の環境下では、体内の熱を外に逃さないように血管が収縮します。血管が収縮し、血行が悪くなることで肌や髪に栄養が届かず、老化を早める原因となります。
栄養が行き届かないことによって、肌のターンオーバーが乱れ、くすみ・乾燥・シミ・シワ・吹き出物ができるなどの肌トラブルを招きます。そして、血行不良から目の下にクマができ、不健康な印象を与えてしまいます。さらに頭皮や髪も、血行が滞り十分な栄養が運ばれないと、薄毛や白髪の原因になります。
また、栄養や酸素が行き渡りにくくなるのと同時に、こりの原因となる老廃物も溜まりがちになってしまいます。
その他にも、冷えを感じると、体は自然に縮こまります。
そのため、姿勢が悪く猫背になる傾向があり、老けて見られやすくなります。
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