肌の疲れ溜まってない？「肌断食」で透明感を取り戻そう！

好転反応は人それぞれなので、全く出ない人もいますし、ごわつきや乾燥を酷く感じる人もいます。好転反応は一時的な症状なので、徐々に肌は落ち着いていきますが、人によっては「肌断食」そのものが合わないと感じる事もあるようです。

あまりに好転反応の症状がひどい時は、無理せずいつも通りのスキンケアに戻しましょう！肌がとても敏感な方は、「肌断食」をする際には週末に少しずつ始めてみて、様子を見て合わないと思ったらやめて下さいね。

肌断食で肌のデトックスを！出典：byBirth
春は老廃物が溜まって、血行が悪くなりやすい時期でもあります。疲れた肌に栄養を取り入れるためには、一度溜まった老廃物を出すことが大切です。

クリアな肌のために「肌断食」でお肌のデトックスしてみませんか？