2021年4月29日 10:00
ジムならパーソナル一択!パーソナルトレーニングが圧倒的におすすめな理由
高いから…と諦めずに、通えるところを探してみることをおすすめします。
立地
出典:byBirth
立地は続けるにあたって意外と大切な部分になってきます。一番優先したいのはなるべく家から近いこと、これに尽きます。
パーソナルトレーニングはかなり体力を消耗するので、帰り道だけでも疲れてしまいます。また、家から近い方が「行くのが面倒臭い」ともなりづらいので、お家から近くのジムがおすすめです。
今年の夏はパーソナルジムで美BODYを手に入れよう
出典:byBirth
半ば諦めかけていたダイエット。パーソナルジムの力を借りて、今年こそ美BODYを手に入れて、なりたい自分になりましょう。
子ども・夫の世話、母の介護に追われ…65歳からダイエットを決意し”27kgの減量”「自分の人生の主人公になりたい」