二の腕＆太ももをなんとかしたい！ドラッグストアで買える「スリミングジェル」を3週間続けたビフォーアフター

二の腕や太ももを落としたいなら、老廃物のつまりをほぐして！
食事や運動でダイエットに挑戦したものの、「体重は落ちたけど、あまり変化が感じられない」「下半身を落としたいのに上半身ばかり落ちる」「太ももや二の腕のすっきり感がない」と感じたことはありませんか？

必要以上にカロリーを摂りすぎていたり、間食をしている場合は、食事のコントロールをする必要がありますが、「食事」は必要な栄養素を補う、エネルギーを高めるという意味で必要なことです。

そして食べたものを燃焼する、脂肪を燃焼する力をつける、低下した筋力を高めボディラインを引き締める、という意味では「運動」が大切です。

食事や運動だけでは「太もも」「二の腕」のサイズダウンがしづらい原因は、

老廃物が蓄積している

セルライトが蓄積している

筋力の低下

です。

太ももは太い骨と筋肉によって構成され、その周りに脂肪がつき、リンパが流れています。

子供の頃はたくさん運動して燃焼力や代謝が高かったのに比べて、大人になるにつれて運動量が減ることで、むくみやすい、脂肪が燃焼しきれない、脂肪の周りに老廃物が蓄積してセルライト化しやすい状態になります。

二の腕も同じように骨に沿って筋肉がありますが、腕を大きく動かすことが減っていませんか？

腕や肩、背中の筋力が低下すると、脇の周りにあるリンパ管の流れが悪くなり、老廃物が蓄積しやすくなり、二の腕の筋肉が細くなり、脂肪やセルライトの量が増えることで、脂肪がぶら下がったようなたるみを感じます。