味の変化がほしいときに試してみてください。
冷え対策に向いているお茶
出典：byBirthコーン茶
コーン茶にはビタミンEも含まれており、ビタミンEは血管を広げて血流を良くする働きがあるため、冷え予防に効果的です。ビタミンEには抗酸化作用もあるため、アンチエイジングや美肌づくりにも良いですよ。
温かいコーン茶でほっと一息つきながら、体を温めましょう。
むくみ予防に効果的なお茶
出典：byBirthハイビスカスティー
むくみとは、体内に老廃物や水分がたまることが原因で起こるため、血流を改善したり、余分な老廃物や水分を体の外に出すことで良くなります。
ハイビスカスティーにはカリウムが含まれており、カリウムには利尿を促す働きがあるため、むくみに効果的です。
また、ハイビスカスティーに含まれるクエン酸には、血流を良くする働きがあるため、血液中の余分な老廃物や水分を排出するのに役立ちます。
たんぽぽ茶
たんぽぽ茶にもカリウムが含まれているため、むくみ予防に効果的です。
また、たんぽぽ茶には食物繊維のイヌリンも多く含まれるため、便通を良くする働きや、血糖値の上昇を抑える働きもあり、むくみ予防のみならずさまざまな効果を得ることができます。
