紫外線のダメージを受けた髪はどうなる？傷んでしまう前にやっておきたいこと

髪の構造とは出典：byBirth
髪の主な成分は、約80％を占めるといわれるケラチンというタンパク質になります。

髪は内部に水分を多く含んでおり、紫外線や摩擦といったさまざまなダメージを受けるとキューティクルがはがれ、傷ついてしまいます。

ターンオーバーのように一定の周期が髪にもあるため、外的刺激や加齢やストレスなどの内的要因によってターンオーバーが乱れてしまうことがあります。このターンオーバーが乱れると、水分と油分のバランスが不安定となるため、フケや抜け毛などのトラブルが起きてしまいます。

また、シャンプーやコンディショナーに含まれる成分によっても仕上がりが大きく変わってきます。洗浄力が高く、刺激の強いものだとターンオーバーが乱れてしまうこともあります。ほかにも、洗う際に無理な力を加えてしまうと、頭皮や髪にも刺激となってしまうこともあります。

シャンプーやコンディショナーは香りで選んでしまいがちですが、特に頭皮が敏感な人は刺激の弱いものを選び、髪が傷んでいるときはうるおい保持効果があるものやハリ、コシを与えてくれるものを選ぶようにしましょう。

夏のヘアダメージ
夏に受けやすい、ヘアダメージの要因となるものがいくつかあります。