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”右”よりも”左”を向いて寝るほうがいい!「左向き」が身体…
ビューティ情報『”右”よりも”左”を向いて寝るほうがいい!「左向き」が身体にいい5つの理由』
2016年8月30日 20:00
”右”よりも”左”を向いて寝るほうがいい!「左向き」が身体にいい5つの理由
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左側にある臓器で血液やリンパ液が脾臓に到達しやすくなり、より働きが良くなります。
右を向いて寝るよりも左を向いて寝るほうがいい!
特に、身体の調子が悪い時は左向きを意識して寝ると働きを良くするので、意識してみてはいかがでしょうか?
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