サプリメントで”綺麗”を作る！積極的に取りたい「美容成分」って？

4.エクオール
この成分は初めて聞くという方が多いことでしょう。
女性ホルモンのエストロゲンとよく似たはたらきの成分を含んだ物質のことで、
主に期待できる効果は「更年期障害の症状緩和」「生理によるイライラの改善」「シミ・シワ等年齢になる肌悩みの予防・改善」です。
大豆製品に多く含まれるイソフラボンが、おなかの中で腸内細菌と出会うことで生成されます。
しかし、なんとこちらを体内で作れる人は日本人では２人に１人と言われているのです。
そこで、サプリメントで補ってあげることが重要となります。


せっかく２１世紀に生まれたんですもの！
サプリメントを有効活用し、美容と健康を手に入れませんか？