スイーツでダイエット？！”罪悪感”全くなし♪夢の「ロースイーツ」って？

今話題の「ロースイーツ」はご存知ですか？？
これまでデザートを我慢していた方でも安心して食べられるスイーツなんです。 それだけはでなく 、女性にうれしい美容効果も抜群！
今回はおいしくてキレイになれるロースイーツをご紹介します。

ロースイーツって？！

ロースイーツとは卵・小麦粉・乳製品・白いお砂糖、添加物を一切使わず、48℃以下で製造されたスイーツのことです。ナッツや旬の果物をたっぷり使って、非加熱で仕上げたクッキーやブラウニー、チョコレート、ケーキなどたくさんあります。

見た目も味も普通デザートと変わらないですが、とってもヘルシーで誰でも簡単に作ることもできますよ！小麦、卵アレルギーの方でも食べられます。

ロースイーツのうれしい効果

ロースイーツの食材にははちみつ、アガぺシロップ、生ナッツ、カカオ類が多く使われます。
熱がほとんど加えられていないので、素材が持っているビタミン、ミネラル、食物繊維、食物酵素をそのまま体内に吸収することができます。
その為、美肌効果や便秘解消、体脂肪率が減ったりという美容、健康効果が期待できます。これが太らない理由です♪

お店でも食べられる！おすすめロースイーツカフェ
自分で作るのはちょっと面倒…。