2017年4月18日 14:00
「健康茶」で体にいいことを!“お悩み症状別”の「健康茶」の選び方
おすすめの理由
・豊富なビタミンCがメラニンの生成を防ぎ、シミそばかす予防に◎
・コラーゲン生成を促進し、シワやたるみの改善
・女性に不足しがちな鉄分やカルシウムも豊富
・ホルモンバランスを整え、生理痛、生理不順の症状緩和
≪味≫トマトを食べたときのようなほのかな酸味と甘みを感じる、後味さわやかなお茶。酸味が気になる方ははちみつを少し入れるとまろやかになっておすすめです♪
バランスよく”いろんな効果“の詰まったお茶を選びたい方は「ヤーコン茶」
ヤーコンは南米アンデス山脈地方原産のキク科の植物で、血糖値を下げる作用があることから、ご飯やパン・甘いものなど急激に血糖値を上げる食べ物が好きな方にもおすすめとされるダイエット茶の1つ。
また、フラクトオリゴ糖やビタミン類も豊富に含まれることから、便秘解消・美肌作りにも効果的と言われています。
おすすめの理由
・血糖値の上昇を抑制する作用でダイエットをサポート
・カテキン、フラボノイド、テルペン、ビタミン類・ミネラル類など、美肌作りに欠かせない栄養素が豊富
・フラクトオリゴ糖と食物繊維によって便秘解消
≪味≫濃い麦茶のようで、ほろ苦くもエグ味のない味。