ココナッツオイルの次はコレ！“ローラ“も愛用してる万能オイル「ギー」って？

マドンナやカーダシアン姉妹など、海外セレブが美容法として取り入れている“ギー”。日本ではローラが火付け役ともいわれ、その知名度が徐々に広まっています。
ココナッツオイルの次にブームになるのでは!?といわれている、今年大注目の万能オイル“ギー”。スーパーなどでも出回り始め、手に入りやすくなった今。今回は、改めてその魅力をご紹介したいと思います！

そもそも“ギー”って何？


ギー（GHEE）は、インドの伝統医療アーユルヴェーダに使われる、5,000年前からある神聖なオイル。マッサージに使用されたり、ヒンドゥー教の礼拝の際に神像を清めるなど、宗教的な儀式にも使われている大切なオイルです。

このギーが、海外セレブやモデル達に注目されるようになったのは、その高い栄養価。NEXTココナッツオイルとされる理由には、こんなものがあります。

・脂肪になりにくくエネルギーになりやすい中鎖脂肪酸を多く含み、ダイエットに◎

・共役リノール酸は脂肪の分解・燃焼させる働きがある

・オレイン酸は、抗酸化・アンチエイジング全般に効果的

・ラウリン酸・パルチミン酸は、免疫UPや美肌に

・天然の必須脂肪酸である、ビタミンA、D、E、Kなどが含まれ、美肌に

ギーは、英国「TIME」