実は手遅れ？意外と知らない本気の紫外線ケアと選び方

寒い時期も抜けて、ようやくやってきた暖かい時期！いよいよアウトドアやお出かけが楽しくなるシーズンに突入です！同時に日差しも気になり、日焼け止めもかかせませんね。
メイクもいいけど、あなたのＵＶケア、実は知識が浅いかも！？自分磨きと一緒に、すぐに見た目磨きも始めましょう♪
■紫外線対策は5月がＭＡＸ
日中のUVケアの大切さは今となっては普通になりましたが、『日差しが強い日＝UVケア』というイメージは、まだまだなくならないようです。
実は、日差しが強くなってからの日焼け止めは手遅れ！１年を通して実は、５月は一番肌が日差しの影響を受けていることを知っていましたか？
日差しの強さを感じてケアすることは、肌表面にシミをつくる原因となるUVB波への必要不可欠なアプローチになります。
しかし本当に恐いのは、肌細胞に影響を及ぼすと言われるＵＶＡ波。これは12月からじわじわと強くなり、6月にはMAXに到達！しかし6月は雨期で直射日光を受けにくい為、5月が一番強いといわれているのです。
日差しを一番気にする7月～9月には、実は紫外線の強さは既に折り返しているのです。
■シーズンに合った日焼け止めの選択を
日焼け止めにはSPF10～50／PA＋～＋＋＋＋の数値の種類があります。