ビューティ情報『「おブス脚」にサヨウナラ! 下半身ダイエットに欠かせないマッサージ方法とは』

2016年8月10日 21:03

「おブス脚」にサヨウナラ! 下半身ダイエットに欠かせないマッサージ方法とは

■正しいマッサージで美脚!

こちらで紹介してきた下半身のマッサージは基礎代謝が良いほど効果的になります。20分程度運動した後や、入浴後などに実践するとより効果的なので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。(細野葵/ライター)

(ハウコレ編集部)

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