ビューティ情報『体の免疫高める「呼吸力」を身に着けるための「大谷式呼吸法」とは』

2019年1月30日 16:00

体の免疫高める「呼吸力」を身に着けるための「大谷式呼吸法」とは

もしっかり出るようになる、と大谷先生。

「よい呼吸だけでインフルエンザ予防になるわけではありませんが、先に挙げた予防法を組み合わせて、実践してみてください」

“警報”が出るなか、イヤでも外に出なければならないときもあるはず。万全の対策と“深い呼吸”で、大流行に克つ体をつくろう。

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