ビューティ情報『海外では薬に使われる！薬剤師が教えるハーブの意外な効用』

2021年7月9日 06:00

海外では薬に使われる！薬剤師が教えるハーブの意外な効用

の安全性・有効性情報〉で確認したりするなどの注意が必要だ。

また、ネットでは薬効がうたわれているハーブの錠剤・サプリメントも販売されているが、使用は避けたほうがよいという。

「錠剤やサプリメントは、効き目が強いものが多く、副作用が起きる可能性が高まります。専門的な知識のない人が使用するのは危険です」

まずはハーブティーで、自分の体調に合わせたハーブ生活をスタートしてみよう！
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