2021年2月28日 10:15
ハードなトレーニング厳禁！ がんばり筋をほぐしておなかも脚も細く
新刊では筋肉のバランスを整える「筋ほぐし」を解説。ムキムキになることもなく、しなやかでやせ体質になり、尿もれ、便秘、不眠などの不調も解消できるという。初心者でも体の構造がわかるように解説されており、記載のQRコードからエクササイズ動画も見ることができる。
（画像はプレスリリースより）
【参考】
※美人力PLUSシリーズ『“がんばり筋”をほぐせばおなかも脚も細くなる！ 筋肉を整えて体重以上に見た目やせ！』 - 学研出版サイト
https://hon.gakken.jp/book/2380158700
美しく健やかなまつ毛に導く『まつ毛セラム』6月20日(木)数量限定発売