女性の約8割が「隠れ我慢」！イライラ感、不安感を隠して仕事や家事をしていませんか？

その結果、日本女性に最も多い「隠れ我慢」タイプは、周囲への配慮が大きく自分の欲求や感情を否定しがちな「気遣いさんタイプ」（4.59）、次いで、感覚や感情に敏感で外からの刺激に傷つきやすい「敏感さんタイプ」（4.37）という結果になった。

同社ではこれらのデータを基に、自分の「隠れ我慢」タイプが診断できるセルフチェッカーを開発し、ホームページ上で公開している（記事下部参照）。

「隠れ我慢」する女性が感じる不調TOP3、1位は「疲れ・だるさ」「隠れ我慢」をしている20代〜50代の女性1,000人を対象に調査を行い、普段感じている不調を聞くと、1位「疲れ・だるさ」（66.0％）、2位「冷え」（48.6％）、3位「イライラ感」（46.4％）の順となった。一方、「隠れ我慢」している女性が感じながらも我慢する不調は、「イライラ感」「不安感」のほか「言葉にしにくい不調」が上位に。
精神的な辛さや言葉にしにくい不調ほど、我慢しがちな傾向があると判明した。

「隠れ我慢」を相談する女性は半数以下不調を感じても我慢してしまう「隠れ我慢」のことを、誰かに相談するか聞くと、「よく相談する」は7.1％で、「たまに相談する」