ビューティ情報『女性の約8割が「隠れ我慢」!イライラ感、不安感を隠して仕事や家事をしていませんか?』

2021年3月11日 15:30

女性の約8割が「隠れ我慢」!イライラ感、不安感を隠して仕事や家事をしていませんか?

(40.0%)を加えても、誰かに相談する女性は半数もいないことが判明(47.1%)。

心理カウンセラーの下園壮太先生によると、「隠れ我慢」スパイラルを断ち切るためには疲労系の苦痛や女性特有の身体苦痛などに上手に対処すること、「隠れ我慢」の苦痛を共有する仲間を持つことが大切だという。
まずはツムラが公開している「隠れ我慢チェッカー」で客観的に自分の「隠れ我慢」をチェックしてみてはいかがだろうか。

【参考】
※ツムラ 隠れ我慢チェッカー
https://www.tsumura.co.jp/onemorechoice/checker/home/

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