ビューティ情報『今までのやり方は間違い? 1日10回スクワットでくびれマイナス3cm』

2018年3月27日 10:15

今までのやり方は間違い? 1日10回スクワットでくびれマイナス3cm

次に痩せたいパーツ別のスクワット、続いて美しいボディをつくるスクワットメニューを掲載している。

(画像は世界文化社のサイトより)

【参考】
※くびれる 1日10回スクワット
http://www.sekaibunka.com/book/exec/cs/18407.html

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