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ビューティ情報『初心者にも悩みや不調別のポーズがすぐわかる『からだ巡りヨガ大全』』

2020年10月22日 10:15

初心者にも悩みや不調別のポーズがすぐわかる『からだ巡りヨガ大全』

を紹介する。肩こり、冷え、便秘、むくみ、シワ、乾燥肌といった悩みや不調別に対応するポーズがすぐわかるようになっている。

（画像はAmazon.co.jpより）

【参考】
※日経BP SHOP - からだ巡りヨガ大全
https://shop.nikkeibp.co.jp/front/commodity/0000/280720/

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