「バナナで10歳若返り!」には、こうしたバナナの良さを改めて見なおすことのできる解説と、簡単に試すことのできる、ジュースからおやつ、夕食メニューにまでわたる、豊富なバナナのレシピ60品がたっぷり紹介され、神田うののインタビューも掲載されている。
うのは、バナナと小松菜、ニンジンを豆乳でシェイクしたオリジナルスムージーを毎日愛飲しているのだとか。彼女の若さの秘密や美肌の秘訣も“バナナ”にあり!?
【参考】
▼主婦と生活社バナナで10歳若返り!
http://www.shufu.co.jp/books/detail/
▼バナナ大学
http://www.banana.co.jp/
▼神田うの公式サイト
http://www.spacecraft.co.jp/uno/
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